О боксе

Что нужно для бокса

Вы собираетесь тренироваться, но не знаете, что нужно для бокса? Тогда мы подскажем Вам это, как более опытные специалисты.

Для бокса нужно немного, но все же нужно…

На первое время от вас, скорее всего, потребуется купить:

  • прыгалки– они должны быть вам по росту, чтобы вы смогли, не пригибаясь прыгать с ними.
  • легкие гантели от 0,5 кг– с ними вы будете отрабатывать удар, и проводить разминку.
  • теннисный мячик– должен хорошо отскакивать, используется для тренировки реакции.
  • капу– будет защищать зубы и губу от ударов,
  • боксерские бинты— необходимы для фиксации суставов пальцев и запястий
  • боксерские перчатки– не старайтесь брать самые большие, а выбирайте в соответствии со своим весом и размером.

Это самые необходимые вещи из того что нужно для бокса, но в дальнейшем понадобиться приобрести:

  • защитный шлем– без него не допустят к соревнованиям
  • ракушку– для зашиты сами знаете чего
  • форму—  майка и боксерские трусы-шорты, без нее тоже могут не допустить до соревнований