✅ Основы бокса за 3 месяца ✅ Спарринги по желанию ✅ Авторская методика с 2001 года ✅ Подготовили более 2 тысяч учеников с нуля ✅ Гибкий график: тренировки от 1 до 5 раз в неделю ✅ Залы в 10 минутах пешком от метро ✅ Опытным: регулярные спарринг-сессии ✅ Тренируйтесь у чемпионов России
Количество учеников строго ограничено! Наш приоритет - ваш прогресс и качество занятий!
Тренеры Школы Силового Бокса
Кузьминых Сергей
Основатель Школ
- Сооснователь региональной Федерации кикбоксинга - Тренер первой категории - Стаж с 2001 года
Филатьев Никита
Тренер
- Кандидат в Мастера Спорта - Трёхкратный чемпион республики Карелия - Серебряный и бронзовый призёр СЗФО по боксу - Победитель международного турнира в Финляндии
Соболев Андрей
Тренер
- Кандидат в Мастера Спорта - Многократный призёр первенств и чемпионата Москвы - Призёр ВС.РФ памяти героя РФ Филлипова - Победитель турнира памяти Б.Н. Никонорова
Твои результаты после 2-х и 4-х месяцев тренировок
Большинство ребят к нам приходят заниматься "с нуля". Спарринги строго по желанию и после сдачи нормативов, но те, кто боксируют, делают это так.
Стаж тренировок 2 месяца "с нуля".
Стаж тренировок 4 месяца "с нуля".
Первая тренировка бесплатно!
Скидка 30% на первый месяц тренировок
В подарок - видео-уроки!
Спарринги - по желанию!
Программа
1
Основы бокса
Стойка, передвижения, виды ударов, защиты, схемы атак и контратак.
2
Увеличение ударной мощи
Работа с отягощениями и с боксерскими мешками.
3
Прокачиваем быстроту
Работа на лапах, отработка любимых комбо в парах
4
Развиваем выносливость
Увеличение выносливости и боевая практика. Спарринги по желанию!
Цены
Первая тренировка пробная - бесплатно. Первый месяц со скидкой - всего 5 000 ₽ Детям, подросткам до 16 лет - скидки
Павелецкая + Безлимитное посещение
6 000 ₽/мес.
Три тренировки в неделю по два часа. пон. ср. пятн. 21.00-23.00 + тренировки на Марьиной роще! вт. четв. 20.00 - 22.00 Стоимость тренировки = 150 ₽/час
Дважды в неделю. Марьина роща+Павелецкая
5 000 ₽/мес.
Тренируйтесь два раза в неделю (в любом зале) в центре Москвы!
Раз в неделю
3 500 ₽/мес.
Две тренировки в неделю по два часа в любом из залов
Марьина роща + Безлимитное посещение
6 000 ₽/мес.
Две тренировки в неделю по два часа. вт. чет. 20.00 - 22.00 + тренировки на Павелецкой! пон. ср. пятн. 21.00-23.00 Стоимость тренировки = 150 ₽/час
Подольск
4 000 ₽/мес.*
Две тренировки в неделю по два часа. вт. чет. 20.00 - 22.00 *В первый месяц, со второго 4 500 ₽/мес.
Разовое посещение любого зала
750 ₽
Два часа тренировки.
Посмотрите видео-отзывы о нашей школе
Получите первую тренировку в подарок!
Вопросы - ответы
Вопрос:
Тренировка идет два часа, я не выдержу
Ответ:
Занятия проходят по прописанной программе. Два часа рассчитаны таким образом, что на каждых три активных упражнения дается один-два пассивных. Так вы больше усваиваете материал и не устаете.
Вопрос:
Я раньше ничем не занимался, мне зайдет вообще?
Ответ:
Тренировки построены таким образом, что в начале каждой тренировки всегда (!) разбираются основы. Опытные закрепляют, новички приобретают навыки. К тому же, мы даем бесплатно домой видео-материал. Так будет проще втянуться.
Вопрос:
Поздно заканчивается, боюсь, не буду высыпаться
Ответ:
В конце каждого занятия идет заминка. Туда входит упражнения на успокоение нервной системы. Спится после таких тренировок наоборот, очень хорошо.
Вопрос:
Опасаюсь травм
Ответ:
Тренировки абсолютно безопасны. Если у вас есть какие-либо ограничения по здоровью, предупредите изначально тренера - он освободит вас от определенных упражнений. Спарринги у нас не только по вашему желанию, но и по готовности. Перед спарринг-сессиями каждый спортсмен сдает нормативы на готовность. Мы - за грамотный бокс, а не за махач.
Вопрос:
Не могу тренироваться регулярно. Не хочу переплачивать
Ответ:
Дважды в месяц вы можете "заморозить" абонемент и даты следующей оплаты абонемента переносятся вперед.
Вопрос:
Не могу посещать все тренировки по расписанию
Ответ:
Вы можете ходить в любой из залов с понедельника по пятницу. В любой из нужных вам вечеров. Вы можете брать от пяти до одной тренировки в неделю. Вы можете брать абонемент на месяц, можете на два. Сделаем, как вам будет наиболее удобно.