Присоединяйся. Тренируйся. Побеждай.
ДЕТАЛИ ОБУЧЕНИЯ
• Для начинающих спортсменов и опытных бойцов .
• Вместе – веселее, плодотворнее, результативнее. Изначально ты равняешься на остальных, а со временем другие на тебя!
• Узнай, как наносить нокаутирующие удары, используя все тело, а не только руки;
• Получи навыки бить прицельно по площадям поражения противника;
• Научись управлять своим телом и «видеть», а, значит, и реагировать на удары соперника;
• Укрепи мышцы, используя собственный вес.
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
• Стойка, четыре способа перемещения, упражнения на координацию и легкость движения;
• Прямые удары руками, удары снизу, боковые и встречные удары (как в голову, так и в корпус);
• Защита смещением на ногах, защита с помощью блоков руками, защита корпусом (уклоны + нырки);
• Комбинации ударов руками, упражнения на силу удара;
• Подготовка к первому выходу в ринг (по желанию).
Плати сколько хочешь!
Стоимость групповых занятий
Разовое посещение: 700 1000 ₽
Один месяц (16 часов бокса ): 7000 6000 ₽ при оплате в день пробной тренировки
2 месяца (32 часов бокса): 10000 ₽
3 месяца (48 часов бокса): 15000 ₽
Расписание групповых занятий
Вторник: 20:00 — 21:00
Четверг: 20:00 — 21:00
Пробное занятие бесплатно!
КТО БУДЕТ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬ?
Сергей Кузьминых
Ведущий тренер Школы Силового Бокса
✔ Тренер первой категории.
✔ Официальный тренерский стаж с 2001 года.
Подробнее о тренере
• Один из основателей и учредителей Кировской Областной Федерации кикбоксинга.
• Среди воспитанников имеются чемпионы России по кикбоксингу в разделе «Фулл-контакт».
• Награжден почетной грамотой за большой вклад в развитие физической культуры и спорта города.
• Персональный тренер по боксу и кикбоксингу. Среди персональных клиентов топ-менеджеры, представители малого и среднего бизнеса.
Никита Степанов
Тренер Школы Силового Бокса
✔ Мастер спорта России по боксу.
✔ Официальный тренерский стаж с 2016 года.
Подробнее о тренере
• Участник реалити-шоу «Бой в большом городе»
• Призер первенства Европы
• Член сборной Москвы по боксу
• Член молодежной сборной России
• 2-х кратный чемпион Украины
• 2-х кратный чемпион Белоруссии
Сергей Булыгин
Тренер Школы Силового Бокса
✔ Высшее педагогическое образование.
✔ Официальный тренерский стаж с 2014 года.
Подробнее о тренере
• Тренерская практика: подготовка спортсменов к открытым рингам, проведение групповых, индивидуальных и сплит-тренировок.
• Самообразование: посещение семинаров, открытых рингов и мастер-классов ведущих мировых мастеров, изучение методических пособий для тренеров по боксу.
ОТЗЫВЫ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
— Могу я не стоять в спаррингах и заниматься «чисто для себя»?
— Разумеется. Только предварительно нужно сказать об этом.
— Можно поучаствовать в открытых рингах/соревнованиях?
— Вполне. Бои проводятся по Москве и вне ее по различным возрастам и уровням подготовки. От начинающих до мастеров спорта и профессионалов.
— Обязательна ли защитная экипировка?
— Обязательна. Капа и шлем защищают твое лицо. Ведь оно же тебе еще пригодится, верно?..
— Что такое силовой бокс?
— Школа Силового Бокса делает ставку на удар, а не на обыгрывание соперника по очкам. И мы со своей стороны будем делать все, чтобы ты заканчивал бои нокаутами.
— Девушек тренируете?
— Да. И, к чести последних, они более прилежны в своих тренировках, чем многие мужчины.
— Сразу будут бить?
— Сначала мы поставим тебе основы, научим двигаться, бить и уходить от ударов. Только после этого мы допускаем занимающихся к спаррингам.