Добро пожаловать в

Школу Силового Бокса

Набор в группу для начинающих!

Начните свой путь

Экспресс-обучение основам бокса за 3 месяца

Узнайте, как быстро научиться наносить мощные удары, используя не только руки, а все тело. Получите навыки бить прицельно по площадям поражения. Научитесь управлять своим телом и «видеть», а значит, и реагировать на удары соперника. Укрепите мышцы, используя собственный вес.

Начните тренироваться в Школе Силового Бокса, и первые результаты не заставят себя ждать!


К КОНЦУ ПЕРВОГО МЕСЯЦА

ВЫ ИЗУЧИТЕ:

bez-imeni-4-vosstanovleno

➀ Боксерскую стойку

➁ Три способа передвижения

➂ Прямые удары в голову и в корпус

➃ Три способа защиты

➄ Встречные удары

К КОНЦУ ВТОРОГО МЕСЯЦА

ВЫ ОТРАБОТАЕТЕ:

➀ Удары снизу в подбородок (апперкоты)

➁ Боковые удары руками в голову и по корпусу

➂ Два новых способа защиты

К КОНЦУ ТРЕТЬЕГО МЕСЯЦА

ВЫ БУДЕТЕ ЗНАТЬ:

➀ Как наносить прямые, боковые, апперкоты и как от них защищаться

➁ Как работают ваши атакующие, встречные и контратакующие комбинации ударов

➂ Основы тактики боксерского поединка

➃ Вы будете готовы к своему первому бою

Для тех, кто начинает тренироваться «с нуля» или первого года обучения
Для тех, кто хочет поставить себе хорошую боксерскую технику
Для тех, кто хочет научиться жестко бить, а не бессмысленно махать

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!

 ШКОЛА СИЛОВОГО БОКСА ЭТО:

ПРИВЕДИТЕ 3-Х ДРУЗЕЙ И ПОЛУЧИТЕ МЕСЯЦ БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК!

Познавайте силовой бокс в компании «своих»!
Тренировкам — время, а боевые навыки на всю жизнь!
Кто круче из вашей компании? Выясните в зале!
О нас

ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ У НАС?

СИЛОВОЙ БОКС — ЭТО СТАВКА НА УДАР

В драке красиво вальсировать не модно — нужно вырубать, иначе это сделают другие. Не нужно изучать множество разных ударов — лучше поставить себе один, но идеальный, нокаутирующий. Именно он, а не набор бессмысленных махов, поможет вам побеждать.

СДЕЛАЙТЕ СВОЙ ВЫБОР

 В Школе Силового Бокса 3 занятия в неделю стоят от 3000 рублей в месяц — это значит, что одна тренировка стоит всего 250 рублей. Сытный обед в фаст-фуде стоит от 300 рублей и выше.    

Узнать, как наносить удары и уходить от них, научиться защищать себя и своих близких, привести тело в хорошую физическую форму — 250 рублей. Пожевать жирной жареной картошки и запить все это газировкой — 300 рублей. Что выберете вы?


 ХОЧУ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ!

 МНЕ ВСЕ РАВНО

Я НЕ ХОЧУ НИЧЕГО МЕНЯТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, Я ХОЧУ СИДЕТЬ НА ПОПЕ РОВНО И ОБРАСТАТЬ ЖИРКОМ

Наши будни

КАК ПРОХОДЯТ НАШИ ТРЕНИРОВКИ



Присоединяйтесь. Записывайтесь в Школу Силового Бокса.
Тренируйтесь. Постигайте науку бокса с нами.
Побеждайте. Как на ринге, так и в жизни.
Продвинутый уровень

 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ

Нравится бокс? Хотите расти втрое быстрее? Хотите опередить всех своих соперников? Отлично! Персональные тренировки — то, что вам нужно!

Пять причин выбрать персональные тренировки:

 Внимание тренера все только на одного человека. Правильная и точная постановка техники, подробнейший разбор механизма удара. Не понять невозможно!

 Тренировка фиксируется на видео. Весь урок рассказан и показан, а значит, дома вы можете смотреть корректировки и тренироваться самостоятельно.

 Работа на лапах. Техническая правильность удара ставится в упражнении с тренером на боксерских лапах. Учитывается ваш рост, вес, длина рук, скорость реакции и т.д.

 Индивидуальные тренировки проводятся в специально оборудованном зале с набором оборудования — от жгутов и настенных ударных подушек до ринга.

 День и время выбираем вместе, исходя из вашего удобства.

О нас

Кто будет вас тренировать? 

СЕРГЕЙ КУЗЬМИНЫХ

Ведущий тренер Школы Силового Бокса

Образование: ВГГУ. Факультет физической культуры и спорта. Специализация – тренер по кикбоксингу.

Доп. образование: Изучение, разбор и применение трудов заслуженного тренера СССР и заслуженного мастера спорта по боксу Бориса Семеновича Денисова. Регулярное посещение семинаров ведущих тренеров и спортсменов мирового класса.

Квалификация: Тренер первой категории.

Тренерский стаж: С 2001-го года.

Достижения: Среди воспитанников имеются чемпионы России по кикбоксингу в разделе «Фулл-контакт». Награжден почетной грамотой за большой вклад в развитие физической культуры и спорта города Кирова. Автор и создатель первого русскоязычного фан-клуба лучшего боксера среднего веса Геннадия «GGG» Головкина.


 СЕРГЕЙ БУЛЫГИН

Тренер Школы Силового Бокса

Образование: высшее педагогическое

Самообразование: посещение семинаров, открытых рингов и мастер-классов ведущих мировых мастеров, изучение методических пособий для тренеров по боксу.

Тренерский стаж: С 2013-го года.

Достижения: помощь в подготовке бойцов к выступлениям на открытых рингах.

Отзывы

Что люди говорят о нас

«Мне очень нравится заниматься с Сергеем Кузьминых! Он — хороший и профессиональный тренер. Сергей находит общий язык с учениками любого возраста. Он внимательно относится к каждому и всегда объяснит подробно, доступным языком, если что-то на тренировках не получается. Чувствуется, что у него большой тренерский опыт в своем деле и Сергей может молодым дать ценный совет и необходимые рекомендации!»

9

Дмитрий

Юрист

Посетил боксерские тренировки Сергея Булыгина. Очень понравились детально разобранные приемы, которые под руководством Сергея становятся очень эффективным орудием в спаррингах. Так же хотелось бы отметить то, что Сергей находит подход к каждому человеку, независимо от возраста и уровня подготовки. В общем, всем рекомендую его в качестве тренера!»

Роман

Оператор баз данных

«Я очень доволен посещенными тренировками! Помимо техники, Сергей делает серьезный акцент на тактику боя и ее практическому применению в спаррингах. Каждое занятие участвуешь как минимум в 1-2, а иногда и более спаррингах. Дает правильную оценку уровня бойца, никогда не ставит в спарринг с более сильным противником, большое внимание уделяет защите и безопасности в целом. Рекомендую как групповые, так и индивидуальные занятия, с толком проведете время! Занимался с Сергей Олеговичем больше года. Достиг отличных результатов. Мне очень понравилось, как тренер проводит занятия: не нагружает не разбираясь, а постепенно, объясняя, показывая на примерах, поочерёдно даёт конкретные упражнения, помогает освоить все приёмы в совершенстве. У меня остались только приятные впечатления о тренере.»

Вячеслав

Предприниматель

«Занимался с Сергей Олеговичем больше года. Достиг отличных результатов. Мне очень понравилось, как тренер проводит занятия: не нагружает не разбираясь, а постепенно, объясняя, показывая на примерах, поочерёдно даёт конкретные упражнения, помогает освоить все приёмы в совершенстве. У меня остались только приятные впечатления о тренере.»

Андрей

Ведущий праздничных мероприятий

«Занимаюсь у Сергея Кузьминых месяц с небольшим, впечатление только положительное! Сергей умеет очень грамотно, развернуто и понятно донести материал, что очень важно для тех, кто не имел опыта занятий единоборствами, также делает все чтобы ученики развивались, иногда не жалея для этого своего личного времени, на тренировках только позитивный настрой, так что не раздумывая приходите к Сергею, если есть желание заниматься будете ходить на тренировки с большим удовольствием))»

Иван

Предприниматель

«Что я могу сказать о Сергее Булыгине как о тренере? Сергей старается объяснить определенный удар или комбинацию от и до, не упускает частные случаи и прорисовывает всё так детально, что невозможно не понять, что от тебя требуется. Стойки, уклоны, нанесение удара, все разбирается до мельчайших подробностей. А, когда мы приступаем к отработке, Сергей ходит и проверяет каждого, если видит ошибки, сразу же на них указывает, и не отходит от бойца, пока тот не сделает всё правильно. На его тренировках мы начинали с простоты и постепенно переходили к сложным комбинациям.»

Азер Исмаилов

Фрилансер

«Привел своих-парней (двойняшки, 9 лет) к Сергею в сентябре 2012 и не разу об этом не пожалел. Кроме того, что они серьезно подтянули бойцовские навыки, они стали собранными, более серьезными что ли, самостоятельными. Наблюдал их в кругу сверстников, я вижу, что мои парни выгодно отличаются от основной массы. Второй аспект, который бы я хотел отметить-контроль Сергея за учебой в школе, он постоянно интересуется успеваемостью, контролирует процесс, это очень важно, я считаю. Мой совет-если хотите, чтобы ваш ребенок вырос настоящим мужчиной, ведите его в зал.»

Бек

Предприниматель



Наши контакты

наши залы, расписание и цены

SeregaГлавная