г. Подольск, ул.Халатова, д. 8 (10 минут от Площади Славы)
г. Москва, ул. Таганская, 40, с.2 (м.Марксистская/Таганская)
г.Москва, ул. Шереметьевская, д. 28 (ст.м. Марьина Роща)
г. Москва, ул. Зацепа, д. 21 (м. Павелецкая)
Оставьте ваш номер телефона
Ваш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.
Марафон летних скидок
Действует до 31 июля.
Приведи друга — получите по 10% скидки каждому!
🔥 Тренироваться вдвоём — всегда круче! Приводи друга, и вы оба получите по 10% скидки на первый абонемент (8 или 12 занятий). — Для новых и тех, кто давно не был — Скидка действует только при записи вдвоём — Всё честно: экономьте вместе! Акция действует до 31 июля. Подробности — в ЛС или у тренеров.
Возвращение в ринг = 10% скидка на абонемент!
🥊 Не был(а) в зале больше месяца? Самое время возвращаться! Только до конца июля — 10% скидка на абонемент (8 или 12 занятий) для “старичков”, кто делал перерыв. — Можно взять “заморозку” абонемента на неделю, если планируешь отпуск — Подари себе перезагрузку этим летом! Действует до 31 июля. Напиши нам для участия!
Семейный месяц — 10% скидка каждому!
🏆 Лето для семьи — это не только отдых, но и новые привычки! Приводи родных: жену, мужа, ребёнка (от 7 лет), брата, сестру — и получайте по 10% скидки на абонементы каждому. — Абонементы на 8 или 12 занятий — Для взрослых и детей — Тренируйтесь вместе, поддерживайте друг друга, делайте лето активным! Акция до 31 июля. Все детали — у тренеров или в ЛС.
Летний абонемент — 10% скидка для всех, кто запишется до 31 июля!
🌞 Лето — лучший момент, чтобы прокачать себя! Запишись на абонемент (8 или 12 занятий) до 31 июля — и получи 10% скидки! — Просто напиши в сообщения группы “Лето в ринге!” — и мы активируем скидку Акция действует до 31 июля. Всё просто: чем раньше начнёшь — тем больше прокачаешь к осени!
Секция бокса для девушек
Сжигай жир, знакомься с сильными, изучай бокс!
Школа бокса для девушек
Силовой бокс идеален для взрослых женщин, которые хотят укрепить тело и дух. Наша школа предлагает программу тренировок, сочетающую элементы бокса, спортивных упражнений и других разновидностей тренировок.
Почему выбирают нас?
Ты можешь тренироваться в трех залах Москвы по цене одного (в шаговой доступности от метро).
Преподаем бокс с 2001-го года (считай, четверть века). Знаем, как это делается.
Воспитали чемпионов России и обучили свыше двух тысяч человек.
Быстрая и легкая система обучения, доступная каждому. Тренируем по проверенной годами методике.
Большинство ребят и девчонок приходят к нам "с нуля" и успешно постигают боксерскую технику в короткие сроки. Даже если тебе свыше 35 лет - и ты раньше ничем не занималась - это не будет являться проблемой.
Спарринги - по твоему желанию, а не по настоянию тренеров. Боксировать - это классно, но сие не для всех, мы это понимаем. Никто заставлять не будет, не переживай.
Занятия боксом - отличный способ сжечь лишние кг, провести время в приятной компании и повод и познакомиться с такими же девушками, которые занимаются "для себя" и дисциплинированными, ответственными ребятами! У нас есть истории, где люди нашли друг друга в наших клубах (Упс, внезапно, да?!).
________________ В общем, приходи и убедись сама! Первая тренировка - по цене чашки кофе с бисквитом! Давай к нам!
Наша разминка
Отработка ударов на мешках
Преимущества занятий боксом для девушек неоспоримы. Это высокоинтенсивные интервальные тренировки, которые сжигают калории и помогают скинуть лишний вес. Эффект - сжигание 2400 калорий за одно занятие! Хотите похудеть быстро и надежно - добро пожаловать в нам! Кроме того, удары по боксерским грушам и упражнения с весом укрепляют мышцы всего тела, повышают выносливость, улучшают координацию движений.
Наш клуб гордится индивидуальным подходом к каждой ученице. Опытные тренеры помогают подобрать программу с учетом целей, уровня подготовки и физических возможностей. Они внимательно следят за техникой выполнения упражнений, чтобы исключить риск травм.
Занятия боксом для девушек в Москве укрепляют и тонизируют тело. Вы сможете испытать настоящий выброс энергии, снять стресс и зарядиться позитивными эмоциями. После тренировки вы почувствуете себя сильной, уверенной в себе и готовой к новым свершениям!
Наша секция бокса для женщин в Москве оснащена всем необходимым — рингом, снарядами и современными тренажерами. Мы предлагаем абонементы, удобное расписание, доступные цены.
Почему женщинам стоит записываться на бокс?
Присоединяйтесь — становитесь на путь к здоровью, красоте и успеху!
Что дадут тренировки по боксу?
Полезные навыки
Поставите себе ударную технику бокса (учим в сжатые сроки).
Подтянете фигуру
Сбросите лишний вес (за тренировку сжигается до 2400 калорий).
Приятно проведете время
У нас позитивная атмосфера. Каждый месяц мы устраиваем совместные тусовки.
Повысите стрессоустойчивость
Одна тренировка заменяет несколько визитов к психологу).
Вопросы - ответы
Пункт обмена распространенных вопросов на лаконичные ответы.
Ты:
Хочу записаться в группу "только для девушек".
Админы:
У нас смешанные группы. Девушки занимаются вместе с ребятами. Новички отрабатывают с новичками, опытные с опытными. Ни девушек, ни ребят это не смущает. Более того, девушки мотивируют ребят, а ребята девушек. Ну и, знакомства в спортивной атмосфере. Это прекрасно.
Ты:
Тренер девушка?
Админы:
Тренеры ребята. Помимо боксерских навыков и умения преподавать, еще и джентельмены. Впрочем, можешь убедиться сама.
Ты:
А я не стану мужеподобной?
Админы:
Не беспокойся. Подтянутой, с выправившейся осанкой, более грациозной походкой и сожженным жиром - это да. Мужеподобной - это нет.
Ты:
Мне не сломают нос на тренировке?
Админы:
Даже если ты попросишь - то все равно нет. В спарринги только по собственному желанию раз; готовности два; наличию защитной экипировки три; и уровень соперников, сопоставим с тобой, четыре. Шансы к переломанному носу сводятся к нулю, как ты сама видишь.
Запись на пробную тренировку:
Количество учеников строго ограничено! Наш приоритет - ваш прогресс и качество занятий!