Присоединяйся,
тренируйся, побеждай!
г. Москва, ул. Шереметьевская, д. 28 (ст.м. Марьина Роща)
г. Москва, ул. Зацепа, д. 21 (ст.м. Павелецкая)
г. Москва, ул. Смирновская, д. 25, стр.15 (ст.м. Нижегородская)
г. Москва, ул. Шереметьевская, д. 28 (ст.м. Марьина Роща)
г. Москва, ул. Зацепа, д. 21 (ст.м. Павелецкая)
Персональные тренировки
Доводим с нуля до результата от 30 до 40 тренировок!
Индивидуальная тренировка
Тренеры нашей школы силового бокса уверены, что каждый человек уникален. Именно поэтому мы проводим индивидуальные занятия боксом – тренировки, подстроенные строго под вас. Они позволяют безопасно достигать любых целей — будь то похудение, наращивание мышечной массы, повышение выносливости и индивидуальный стиль бокса, исходя из ваших физических данных. Тренеры учитывают ваш возраст, пол, образ жизни, имеющиеся ограничения по здоровью и уровень спортивной подготовки.
Формат: Один на один с тренером.
Длительность: 2 часа.

Цена: 2990 ₽
Формат: Вдвоем
Длительность: 2 часа.

Цена: 4990 ₽
Формат: Мини-группа (до 6 человек)
Длительность: 2 часа.

Цена: 7990 ₽
Цены групповых занятий
Первая тренировка пробная - бесплатно
Первый месяц со скидкой - всего 5 000 ₽ Детям, подросткам до 16 лет - скидки
Павелецкая
3 раза в неделю
ПН СР ПТ 21.00-23.00
6 000 ₽/мес.
Павелецкая
2 раза в неделю
21.00-23.00
5 500 ₽/мес.
МАрьина роща
1 раз в неделю
20.00 - 22.00
+ БОНУС: посещение любого зала 1 раз в неделю (акция для новичков, в первый месяц).
4 000 ₽/мес.
БЕЗЛИМИТ
Посещение любого зала ШСБ в течение месяца
7 500 ₽/мес.
Посещение двух любых залов
До трех тренировок в неделю
6 500 ₽/мес.
Марьина роща
2 раза в неделю
ВТ ЧТ 20.00 - 22.00
Скидка при оплате на пробной тренировке 5 000 ₽/мес.*
6 000 ₽/мес.
*на первый месяц
нижегородская
3 раза в неделю
6 000 ₽/мес.
ВТ ЧТ 20.30 - 22.30 СБ 12.00 - 14.00
Скидка при оплате на пробной тренировке 5 000 ₽/мес.*
*на первый месяц
нижегородская
1 раз в неделю
20.30 - 22.30
+ БОНУС: посещение любого зала 1 раз в неделю (акция для новичков, в первый месяц).
4 000 ₽/мес.
Работа на лапах с тренером
Стаж тренировок 4 месяца "с нуля"
Проводятся для тех, кому важно, чтобы тренер концентрировался только на нем. Учитывается рост, вес, стаж тренировок (или его отсутствие);
• Внимание тренера только на одного человека. Правильная и точная постановка техники, подробнейший разбор механизма удара;
• Работа с тренером на лапах и в парах при отработке технических материалов. Учитывается рост, вес, длина рук, скорость реакции ученика, из этого составляется индивидуальная программа занятий;
• Дата и время тренировки выбираются по согласованию, в удобное для спортсмена и тренера время;
• Формат обучения: спортсмен один на один с тренером
В ходе работы инструктор внимательно следит за каждым вашим движением, контролируя правильность выполнения упражнений и техники. Это позволяет вовремя корректировать ошибки и риски травматизма. Форма также отслеживается и при необходимости программа тренировок адаптируется для достижения оптимальных результатов.

Один из главных плюсов индивидуальных занятий боксом в Москве — постоянная мотивация и ответственность перед тренером. Инструктор станет вашим наставником, который будет вдохновлять, мотивировать и направлять к поставленным целям. Наличие человека, внимательно отслеживающего ваши достижения, не позволит расслабиться и сбавить обороты!

Именно поэтому индивидуальные тренировки по силовому боксу в нашем клубе — самый передовой подход, который обеспечит быстрый и безопасный путь к достижению ваших целей. Тренерский стаж наставников нашей школы – более 23-х лет. С 2001 года наши тренеры, используя авторскую методику занятий - упражнений с собственным весом и работы на спортивных снарядах, помогают ученикам высвободить максимальный потенциал, стать сильнее и увереннее в себе.
Особенности индивидуальных занятий боксом
Присоединяйтесь к нам прямо сейчас!
Запись на бесплатную тренировку:
Количество учеников строго ограничено! Наш приоритет - ваш прогресс и качество занятий!