Тренировки по боксу в Москве
с 2001 года — более 5000 учеников
с 2001 года — более 5000 учеников
Тренируйся в двух залах по цене одного
м. Марьина Роща / Бутырская — ул. Шереметьевская, 28
м. Таганская / Марксистская — ул. Таганская, 40, стр. 2
Секция бокса для взрослых
Доводим с нуля до результата от 30 до 40 тренировок!
Бокс для взрослых
Бокс для взрослых ставит упор не только на скоростные удары и защитные движения, но и на развитие силовых качеств и спортивной подготовки всего тела. Наша школа предлагает занятия силовым боксом для взрослых от восемнадцати лет, адаптированные под любой уровень физической формы — от новичков до подготовленных боксеров.
Цены
Первая тренировка пробная - бесплатно
Первый месяц со скидкой - всего 5 000 ₽ Детям, подросткам до 16 лет - скидки
Первый месяц со скидкой - всего 5 000 ₽ Детям, подросткам до 16 лет - скидки
Павелецкая
3 раза в неделю
3 раза в неделю
ПН СР ПТ 21.00-23.00
6 000 ₽/мес.
Павелецкая
2 раза в неделю
2 раза в неделю
21.00-23.00
5 500 ₽/мес.
МАрьина роща
1 раз в неделю
1 раз в неделю
20.00 - 22.00
+ БОНУС: посещение любого зала 1 раз в неделю (акция для новичков, в первый месяц).
+ БОНУС: посещение любого зала 1 раз в неделю (акция для новичков, в первый месяц).
4 000 ₽/мес.
БЕЗЛИМИТ
Посещение любого зала ШСБ в течение месяца
7 500 ₽/мес.
Посещение двух любых залов
До трех тренировок в неделю
6 500 ₽/мес.
Марьина роща
2 раза в неделю
2 раза в неделю
ВТ ЧТ 20.00 - 22.00
Скидка при оплате на пробной тренировке 5 000 ₽/мес.*
Скидка при оплате на пробной тренировке 5 000 ₽/мес.*
6 000 ₽/мес.
*на первый месяц
нижегородская
3 раза в неделю
3 раза в неделю
6 000 ₽/мес.
ВТ ЧТ 20.30 - 22.30 СБ 12.00 - 14.00
Скидка при оплате на пробной тренировке 5 000 ₽/мес.*
Скидка при оплате на пробной тренировке 5 000 ₽/мес.*
*на первый месяц
нижегородская
1 раз в неделю
1 раз в неделю
20.30 - 22.30
+ БОНУС: посещение любого зала 1 раз в неделю (акция для новичков, в первый месяц).
+ БОНУС: посещение любого зала 1 раз в неделю (акция для новичков, в первый месяц).
4 000 ₽/мес.
Стаж тренировок 2 месяца "с нуля"
Лайфхайки в боксе
Преимущества тренировок по боксу для взрослых неоспоримы. Это — увлекательный путь к отличной физической форме, повышению выносливости, развитию быстроты реакции. От 120 до 150 минут за тренировку, через сотни нанесенных ударов по грушам или лапам, десятки повторений в упражнениях можно получить потрясающий эффект – сжигание тысяч калорий, прирост мышечной массы в объемах и сантиметрах и увеличение мощности удара в десятки килограммов!
Групповые занятия укрепляют не только тело, прокачивая все группы мышц, но и силу духа! Именно поэтому секция бокса для взрослых — это отличная альтернатива монотонным упражнениям в тренажерном зале. Она разнообразит ваши тренировки, превратив их в противостояние с собственными слабостями.
В нашем клубе вы будете заниматься под чутким руководством опытных тренеров — действующих чемпионов и призеров соревнований по силовому боксу. Они разработают для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших личных целей, физических возможностей и уровня подготовки.
Техникам силового бокса, включающим в себя большой арсенал ударов руками и ногами, правильным блокам, уходам и перемещениям по рингу мы обучаем постепенно, в комфортном для каждого ученика темпе. Кроме того, мы большое внимание уделяем развитию скорости реакции, взрывной силы, гибкости, выносливости и остальных физических качеств посредством специальных занятий с собственным весом.
Наша школа силового бокса оборудована всем необходимым для полноценных и разнообразных тренировок: просторными залами с качественным покрытием, многочисленными боксерскими грушами и мешками, резинами для отработки ударов!
Групповые занятия укрепляют не только тело, прокачивая все группы мышц, но и силу духа! Именно поэтому секция бокса для взрослых — это отличная альтернатива монотонным упражнениям в тренажерном зале. Она разнообразит ваши тренировки, превратив их в противостояние с собственными слабостями.
В нашем клубе вы будете заниматься под чутким руководством опытных тренеров — действующих чемпионов и призеров соревнований по силовому боксу. Они разработают для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших личных целей, физических возможностей и уровня подготовки.
Техникам силового бокса, включающим в себя большой арсенал ударов руками и ногами, правильным блокам, уходам и перемещениям по рингу мы обучаем постепенно, в комфортном для каждого ученика темпе. Кроме того, мы большое внимание уделяем развитию скорости реакции, взрывной силы, гибкости, выносливости и остальных физических качеств посредством специальных занятий с собственным весом.
Наша школа силового бокса оборудована всем необходимым для полноценных и разнообразных тренировок: просторными залами с качественным покрытием, многочисленными боксерскими грушами и мешками, резинами для отработки ударов!
Какие плюсы несут занятия боксом
Готовы ли вы изменить себя за три месяца, нарастив мышечную массу и поставив себе боксерскую ударную технику? Запишитесь на пробную тренировку уже сегодня!
Запись на бесплатную тренировку:
Количество учеников строго ограничено! Наш приоритет - ваш прогресс и качество занятий!