Тренируйся в трех залах Москвы по цене одного!
г. Москва, ул. Зацепа, д. 21 (м. Павелецкая)
г. Москва, ул. Шереметьевская, 28 (м. Марьина Роща)
г. Москва, ул. Таганская, 40, с.2 (м.Марксистская/Таганская)
г. Подольск, ул.Халатова, д. 8 (10 минут от Площади Славы)
г. Москва, ул. Таганская, 40, с.2 (м.Марксистская/Таганская)
г.Москва, ул. Шереметьевская, д. 28 (ст.м. Марьина Роща)
г. Москва, ул. Зацепа, д. 21 (м. Павелецкая)
Зал бокса метро Павелецкая
срок, за который ты освоишь основы бокса с нуля
мы
тренируем
учеников
подготовлено с нуля
пешком
от метро Павелецкая
3
мес.
25
лет
2
тыс
5
мин
Тренировки по боксу в районе Замоскворечья
Оснащение: мужская-женская раздевалки, душ, боксерские мешки, лапы, боксерская груша "капелька", гантели, гири, ударные подушки, координационные лесенки, скакалки, боксерские перчатки
Адрес: Зацепа ул., 21
Расписание тренировок:
Понедельник 21:00 - 23:00
Среда 21:00 - 23:00
Пятница 21:00 - 23:00

Бонус: суббота - 12.30 - 14.00 - ОФП на Таганке
Воскресенье - самостоятельное закрепление материала.

Кому зайдет?
Узнайте себя!
  • Тренировки с нуля
    Ничем не занимался раньше? Не проблема - здесь пошагово проведем, уютно и без травм поставив всю боксерскую базу "с нуля".
  • Есть опыт, хочу поддерживать себя в форме и расти дальше
    Велком. Спарринг-сессии регулярны для тех, кто и может и хочет.
  • Новые знакомства/хочу похудеть/интересно провести время
    Занимаются и парни и девушки. Сжигание до 2400 Ккал за занятие. От упражнений на координацию до хардкора в спаррингах (по желанию).
Как проходит тренировка?
1
Общая разминка
2
Специальная разминка
3
Вспоминаем материал прошлого урока
4
Отрабатываем старого и нового материалов в парах
5
Набиваем удары по грушам/спарринг-сессии (по желанию)
6
Развиваем физические качества
7
Укрепляем ударные поверхности, растягиваем, проводим заминку
Занятия боксом на Павелецкой проводятся с опытными инструкторами. Они досконально знают методики занятий и внимательно подходят к ученикам, помогая раскрывать их потенциал. Вне зависимости от вашего уровня подготовки — мы подберем оптимальную программу, соответствующую вашим целям и физическим возможностям.

В школе на Павелецкой используется современное оборудование для силового бокса. Наши залы, груши и снаряды для отработки ударов обеспечивают безопасное и увлекательное проведение уроков. Мы постоянно обновляем инвентарь, чтобы вы могли тренироваться с использованием самых передовых технологий.

Для самых требовательных клиентов наша школа в Москве проводит индивидуальные занятия боксом с тренером. Во время каждого упражнения царит атмосфера взаимоуважения и командного духа. А еще тут вы найдете единомышленников, которые будут мотивировать вас на достижение новых высот!
В нашей московской школе бокса вы найдете все необходимое для совершенствования своих навыков в этом динамичном и увлекательном виде единоборств!
Присоединяйтесь к нашей школе и откройте для себя мир силового бокса.
Запишитесь на ознакомительную тренировку уже сегодня!
Запись на пробную тренировку:
Количество учеников строго ограничено! Наш приоритет - ваш прогресс и качество занятий!
Как до нас добраться

М. Павелецкая, Ул. Зацепа, д. 21.

Пять минут от метро.


Выходить нужно через Кольцевую ветку, в сторону Земляного Вала. Выходите, проходите сквозь подземный переход и выходите направо, где башня бизнес-центра.

Проходите сквозь арку до поворота и поворачиваете направо. Зал находится за башней бизнес-центра (вправо). Вдоль дороги стоит здание с вывеской Юниверсал-Моторс. В левой части здания, под красным знаком «STOP”, есть дверь. Проходите туда, говорите охране, что на бокс и далее несколько шагов.

Прямо и затем налево. Первый этаж.